自己肯定感を持つには

自分で自分の人生をコントロールできているという感覚が大切です。

周りの環境を直接コントロールすることは困難ですが、自分の心の位置を変えていくことはできます。

人生のコントロールといっても、一番上から私たちをコントロールして人生の計画を立てているのは神さまなのですが。