2019-03-07 ヘルスケア ヘルスケアとセルフケアって似てるよね。健康管理は自分でやらないと。私はゴムバンドの引っ張る力で腕の筋トレしてます。それはさておき、川崎市麻生区のヨネッティ王禅寺に来ました。