日々の選択、日々の愚痴 あ~なんで?

過去、現在、未来の3つの時代の私の選択を考察していきます。

2017-01-12から1日間の記事一覧

タバコをやめる方法

吸う前に、なぜ吸うのか、理由を考えます。それが納得できる理由なら吸ってよい、納得出来ないならお預け。こうすると本数が減ります。ある程度本数が減ったら、明日からタバコを吸ってよいけど、今日だけはやめようという魔法の言葉を、毎日自分にかけます…